Shiatsu
Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une discipline manuelle de régulation des énergies et de détente, utilisant les principes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC).
Elle se pratique par pression avec les pouces et les paumes de main le long des méridiens (trajets énergétiques). Elle stimule la circulation de l’énergie dans le corps et participe ainsi au maintien d’une bonne santé en renforçant le système immunitaire et les capacités d’autoguérison de l’organisme.
Le shiatsu se pratique sans huile, à travers les vêtements ou à même la peau.
Très régénérant, le shiatsu est efficace en cas de stress, de fatigue, de maux de tête, de troubles digestifs, alimentaires, du sommeil, … Il se pratique à titre préventif, aidant le corps à mieux s’adapter à son environnement, mais ne dispense pas de consulter un médecin afin de vérifier si vos difficultés ont des causes d’ordre médicale.
- Votre séance : Le shiatsu se pratique au sol, sur un tatami spécialisé. Avant de commencer je propose toujours un échange pendant lequel vous pouvez exprimer l’objet de votre visite et faire le point sur vos tensions. La séance se termine par un temps d’intégration. Il s’agit d’une séance de détente globale du corps.
- Séance sur rendez-vous :
- Tenue : en vêtement souples ou en sous-vêtements.
- Sur un tatami spécialisé très confortable et soutenant.
- Attention : pour tout déplacement ou annulation de rendez-vous, merci de prévenir au moins 48h à l’avance. Sinon le paiement de la séance sera demandé.
- Tarifs : voir page des tarifs
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Contre-indication : en cas de lésions cutanées, musculaires ou inflammatoires, déconseillé aux femmes enceintes, en cas de maladies auto-immunes (cancer, sida …). En cas de douleurs toujours consulter votre médecin traitant avant toute séance.
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