Pour quoi ?
L’accompagnement psycho-corporel vous aide
à donner plus de sens à votre vie,
à réaliser vos projets,
à améliorer vos relations,
à vous sentir mieux avec vous-même et avec votre corps,
en particulier si :
- Vous êtes débordé(e), dépassé(e) par les événements, vous vous sentez à cran
- Vous vous sentez anxieux(se), angoissé(e), vous avez l’impression d’étouffer
- Vous avez souvent une boule dans la gorge, un creux à l’estomac
- Vous vous sentez hypersensible, facilement perturbé émotionnellement
- Vos réactions vis-à-vis des autres sont exagérées ou inadéquates
- Vous prenez trop à cœur les remarques et les critiques
- Vous êtes souvent déçu(e), exaspéré(e) par les autres
- Vous manquez de confiance en vous ou vous l’avez perdue
- Vous hésitez à exprimer vos opinions, particulièrement à dire non
- Vous avez peur d’être manipulé par les autres, qu’ils profitent de vous
- Vous vous sentez régulièrement triste sans raison précise
- Vous vous découragez devant les difficultés, vous vous sentez abattu(e)
- Vous n’avez plus de goût à ce que vous aimiez faire
- Vous avez de la retenue à exprimer vos sentiments
- Vous doutez de vous, vous avez une image négative de vous-même
- Vous vous sentez seul(e) et engager des relations vous paraît compliqué
- Vous êtes sujet(te) au trac, à des appréhensions fortes, à des peurs irraisonnées
- Vous n’osez pas ou vous ne réussissez pas à exprimer votre créativité
-
L’accompagnement psycho-corporel vous aide, en l’absence de causes médicales, ou de lésion, en particulier lorsque d’autres traitements n’ont pas donné de résultats durables, si :
- Vous vous sentez raide, souvent tendu(e)
- Vous souffrez de douleurs de dos, du cou, des articulations
- Vous souffrez de maux de tête ou de migraines
- Vous rencontrez des difficultés de sommeil
- Vous digérez mal et/ou vous avez des problèmes de transit intestinal
- Vous avez des difficultés à bien respirer, vous êtes sujet(te) régulièrement à des rhumes et/ou des maux de gorge
- Vous vous sentez oppressé(e), vous ressentez des palpitations cardiaques
- Vous vous sentez mal à l’aise, limité(e) dans votre posture corporelle
L’accompagnement psycho-corporel vous aide dans les circonstances de vie suivantes :
- Vous avez perdu un proche
- Vous vivez une séparation douloureuse, un divorce, une trahison
- Vous avez des difficultés à intégrer un changement de statut : travail, couple, famille
- Vous êtes démuni(e) face à certaines réactions de vos enfants
- Vous hésitez pour des décisions importantes à prendre : désir d’enfant, déménagement, etc …
- Vous avez un sentiment d’échec dans vos relations
- Vous voulez changer de vie mais vous ne passez pas à l’action
- Vous êtes partie prenante dans des conflits familiaux
- Vous êtes dépassé pas vos émotions
- Vous êtes démuni(e) face aux réactions et aux comportements de votre entourage
- Vous avez des difficultés à vous engager dans une relation
- Vous vivez une dépendance affective, vous vivez de la jalousie
- Vous trouvez que votre vie n’a pas de sens
L’accompagnement psycho-corporel vous apporte une aide partielle, en même temps que d’autres thérapeutiques, dans les cas suivants :
- Vous souffrez de problèmes de poids et de nourriture
- Vous êtes sujet(te) à des problèmes de peau
- Vous avez des difficultés d’élimination
- et tous les troubles de santé pour leur composante psychosomatique.
-
L’accompagnement psycho-corporel peut être une aide complémentaire :
- une psychothérapie verbales
- à une démarche spirituelle
- à toute pratique corporelle (sport, danse, etc …)
